ダイエットサプリのカロリミットを試してみました

ダイエットをしたいけど食事制限も運動もしたくないということで試してみたのがダイエットサプリのロコベール口コミで見つけたダイエットサプリです。ダイエットサプリの中でも特にSNSで話題となっていたサプリで安心して飲むことが出来るし、効果も期待できるのではと思いました。

ですが実際のところ90日間試してみたのですが全然痩せないんです。体重は増えはしないんですが、残念ながら減っていなくてサプリだけでは無理なのかなと正直思いました。

実際のところダイエットといってもサプリを飲むくらいでその他は普段通りだったんです。食事量も変えずに運動もせずでは流石にキビシかったかなといった感じです。

カロリミットの効果を見ると糖と脂肪の吸収を抑制とあったので、食事の量が同じでも吸収を抑えることで痩せることが出来るかもと思ってしまったんですよね。一応忘れずに食前に毎日飲んでいたし、摂取目安もきちんと守っていたのですがあくまでもダイエットのサポートといった位置付けで食事の量を少し減らすといった事が必要だったかもしれません。

筋肉系のサプリではないので運動などは必要ないといった考えでしたが運動もすれば良かったのかななんて反省中です。ですが運動もして食事制限もしないといけないならそれで体重が減ってもそれはサプリの効果というより食事制限と運動で痩せたのではと思ってしまいますね。

他のダイエットサプリなら飲むだけで痩せることが出来るのだろうかと懲りずに考えているのですが、ダイエットをしたいのならこの考え方を改める必要があるのかもしれません。